I detta avsnitt svarar gynekologen Dr. Hildur på era frågor. Skulle du vilja få svar på en fråga? Mejla contact@hemplybalance.se Är det någon mat du rekommenderar för en hälsosam flora? En hälsosam vaginal-flora är beroende av en balanserad tarmmikrobiom, så försök att äta mer grönt, mindre socker och spannmål och

Tips vid känsliga, torra och sköra slemhinnor - Orsak och behandling Ja, vad kan en göra själv då? Hur vårdar jag min vulvagina på bästa sätt? Egenvård är att ge bästa förutsättningar för underlivet att balansera och läka sig själv. Det är dock viktigt att inte klumpa ihop ”underlivsbesvär” och ge generella rekommendationer.